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Akasha Yoga
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- Tri Yogaトゥリヨガ(体のポーズ、呼吸、集中を大切にした三位一体のヨガ)、瞑想法、呼吸法などをお伝えしています。
お一人お一人の心地良いところを探して、ヨガで広がる感覚が、日常にも続きますように。心を込めてお届けしております。
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